Può capitare di aver sentito parlare di massoterapia. Ma sappiamo che cosa significa e quali vantaggi può portare al benessere della persona?
La massoterapia è il Massaggio Terapeutico utilizzato come terapia per alleviare e ridurre dolori e sintomi annessi.
È una delle terapie che eseguiamo al Centro Conti di Milano e prevede l’utilizzo di diverse tecniche che rientrano nel massaggio. Solo per citarne solo alcune possiamo vedere: scivolamenti, pressioni, frizionamenti, impastamenti.
I nostri terapisti specializzati possono svolgere queste tecniche singolarmente o unite tra di loro, associarle ad altri trattamenti manuali ed esercizi per ottenere un maggior beneficio, in ogni caso saranno sempre adattate e personalizzate ad ogni singolo caso, quindi anche al tuo.
LE TECNICHE CHE SI UTILIZZANO IN MASSOTERAPI
ALCUNE DELLE TECNICHE CHE UTILIZZIAMO, che rappresentano una piccola parte del totale non potendo elencarle tutte per motivi di spazio:
- Linfodrenaggio;
- Massaggio decontratturante;
- Massaggio rilassante;
- Massaggio sportivo;
- Massaggio defaticante;
- Massaggio trasverso profondo.
Se hai bisogno di un massaggio, sei nel posto giusto!
Uno dei primi benefici che otterrai sarà un rilassamento di tutto il corpo.
ALCUNI DEI BENEFICI PORTATI DALLA MASSOTERAPIA
Un percorso terapico attraverso i massaggi può avere ragioni mediche ben precise in relazione ad alcuni traumi o patologie, ma può anche rivelarsi un momento per recuperare serenità e rilassarsi.
Nel novero dei vantaggi portati dalla massoterapia possiamo trovare:
- Sollievo e riduzione dolori muscolari;
- Aumento della vascolarizzazione;
- Riduzione nei tempi di recupero post attività fisica e sportiva;
- Riduzione dello stress, sessioni regolari possono aumentare i livelli di energia;
- Miglioramento dell’umore;
- Rafforzamento del sistema immunitario;
- Aumento della funzione citotossica del sistema immunitario.
Potremo scrivere un articolo infinito sui benefici e del perché la massoterapia sia una parte importante di un trattamento riabilitativo, linkando anche molti articoli scientifici che ne supportano l’efficacia.
Preferiamo allegare questi due articoli che riassumono i benefici ed efficacia del massaggio in modo semplice e chiaro.
https://www.focus.it/scienza/scienze/quali-sono-i-benefici-dei-massaggi
Cosa aspetti? Se vuoi sentirti meglio o desideri ricevere informazioni, non esitare a contattarci attraverso il nostro sito o via telefono o whatsapp
Dott. Diego Gulotta
Dottore in Fisioterapista e Scienze Motorie
Specializzato in Terapia Manuale ed Esercizio Terapeutico
Specializzato in riabilitazione Muscolo Scheletrica Neurologica Sportiva
