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Educazione alimentare   

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Educazione alimentare , in cosa consiste?

L'educazione alimentare è un processo volto a insegnare alle persone come fare scelte alimentari sane ed equilibrate

 

Questa forma di educazione mira anche a promuovere comportamenti alimentari positivi, come l'equilibrio tra alimenti nutrienti, la moderazione nell'assunzione di cibi meno sani, l'attenzione alle porzioni e l'adozione di abitudini alimentari sostenibili nel lungo termine.

In sintesi, l'educazione alimentare mira a fornire alle persone le conoscenze e le competenze necessarie per prendere decisioni alimentari informate e salutari.

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